Александр
ЖЕМАНТАУСКАС
ЖЕМАНТАУСКАС
лайф - коуч
спортивный коуч
личностный коуч
бизнес - коуч
спортивный коуч
личностный коуч
бизнес - коуч
практический опыт с 2017 года
дополнительные профессиональные квалификации:
- психолог / спортивный психолог
- прикладная психология трансового воздействия
- профессиональный медиатор
- психолог / спортивный психолог
- прикладная психология трансового воздействия
- профессиональный медиатор
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
coach - консультирования
coach - консультирования
" Моя цель в качестве коуча - помочь клиентам раскрыть свой потенциал и экологично достигать поставленную цель, и при этом становиться счастливыми и уверенными в себе людьми."
Многие обращаются ко мне с разными запросами в разных сферах жизни. Каковы бы ни были ваши запросы, я готов помочь Вам на каждом этапе вашего развития.
Коучинг - это процесс, в рамках которого коуч (coach) поддерживает и помогает клиенту достичь своих целей, развить свои навыки и потенциалы, а также решить личные или профессиональные проблемы. В процессе коучинга коуч (coach) использует различные методы и инструменты для помощи клиенту в осознании своих потребностей, установлении целей, разработке плана действий и осуществлении изменений. Коучинг может быть применен в различных сферах жизни, включая бизнес, карьеру, спорт, личное развитие, отношения и многие другие.
Основные запросы, с которыми обращаются ко мне клиенты, это:
Личное развитие:
- Многие люди ищут помощи в развитии своего потенциала, достижении личных целей и улучшении качества своей жизни в целом. Я помогу вам определить ваши цели, создать план действий и прокачать свои навыки для достижения успеха и счастья.
Управление временем и стрессом:
- Жизнь полна различных задач и требований, которые могут вызывать стресс и чувство перегрузки. Я помогу вам научиться эффективно управлять своим временем, устранять стресс и находить равновесие между работой, личными обязанностями и отдыхом.
Личная эффективность:
- Ищете способы повысить свою продуктивность и эффективность в жизни и работе? Я готовпредложит Вам индивидуальную программу и научит вас применять эффективные стратегии для достижения максимальных результатов.
Развитие навыков коммуникации:
- Коммуникация является ключевым элементом успешных отношений, будь то в личной жизни или на работе. Я помогу вам развить навыки эффективного общения, улучшить слушательные навыки, решать конфликты и устанавливать гармоничные отношения с окружающими.
Уверенность в себе и повышение самооценки:
- Многие люди ищут помощи в повышении своей самооценки и уверенности в себе. Я помогу вам разобраться с вашими сомнениями и ограничивающими убеждениями, развить положительное отношение к себе и поверить в свои силы.
Карьерное развитие:
- Ищете новые возможности в карьере или хотите сменить сферу деятельности? Наш коуч поможет вам определить ваши цели, разработает план действий и поддержит вас на пути к достижению желаемой карьеры.
Развитие лидерских навыков:
- Клиент может искать помощь в развитии и укреплении своих лидерских навыков, таких как коммуникация, принятие решений, делегирование, управление конфликтами и установление приоритетов.
Разработка и достижение целей:
-Клиент может заинтересован в определении, разработке и достижении своих бизнес-целей. Коуч может помочь клиенту разработать план действий и помочь ему останавливаться на пути к достижению этих целей.
Баланс работы и личной жизни:
- Коуч может помочь клиенту управлять своим стрессом и найти баланс между работой и личной жизнью. Разработка стратегий по управлению временем, приоритетизированию и установке границ может быть полезна для клиента.
Если вы ищете решения для этих или других вопросов, не стесняйтесь обратиться ко мне. Я готов помочь вам стать лучшей версией себя и достичь того, чего вы действительно желаете.
Работая со мной, вы можете быть уверены в:
Я всегда остаюсь на связи и мы можем назначить консультацию для помощи Вам трудной ситуации в удобное время для Вас и для меня. К каждому своему клиенту я подбираю индивидуальный подход, создаю уютную и располагающую атмосферу, чтобы вы смогли сконцентрироваться и включиться в решение вашей ситуации.
Коучинг - это процесс, в рамках которого коуч (coach) поддерживает и помогает клиенту достичь своих целей, развить свои навыки и потенциалы, а также решить личные или профессиональные проблемы. В процессе коучинга коуч (coach) использует различные методы и инструменты для помощи клиенту в осознании своих потребностей, установлении целей, разработке плана действий и осуществлении изменений. Коучинг может быть применен в различных сферах жизни, включая бизнес, карьеру, спорт, личное развитие, отношения и многие другие.
Основные запросы, с которыми обращаются ко мне клиенты, это:
Личное развитие:
- Многие люди ищут помощи в развитии своего потенциала, достижении личных целей и улучшении качества своей жизни в целом. Я помогу вам определить ваши цели, создать план действий и прокачать свои навыки для достижения успеха и счастья.
Управление временем и стрессом:
- Жизнь полна различных задач и требований, которые могут вызывать стресс и чувство перегрузки. Я помогу вам научиться эффективно управлять своим временем, устранять стресс и находить равновесие между работой, личными обязанностями и отдыхом.
Личная эффективность:
- Ищете способы повысить свою продуктивность и эффективность в жизни и работе? Я готовпредложит Вам индивидуальную программу и научит вас применять эффективные стратегии для достижения максимальных результатов.
Развитие навыков коммуникации:
- Коммуникация является ключевым элементом успешных отношений, будь то в личной жизни или на работе. Я помогу вам развить навыки эффективного общения, улучшить слушательные навыки, решать конфликты и устанавливать гармоничные отношения с окружающими.
Уверенность в себе и повышение самооценки:
- Многие люди ищут помощи в повышении своей самооценки и уверенности в себе. Я помогу вам разобраться с вашими сомнениями и ограничивающими убеждениями, развить положительное отношение к себе и поверить в свои силы.
Карьерное развитие:
- Ищете новые возможности в карьере или хотите сменить сферу деятельности? Наш коуч поможет вам определить ваши цели, разработает план действий и поддержит вас на пути к достижению желаемой карьеры.
Развитие лидерских навыков:
- Клиент может искать помощь в развитии и укреплении своих лидерских навыков, таких как коммуникация, принятие решений, делегирование, управление конфликтами и установление приоритетов.
Разработка и достижение целей:
-Клиент может заинтересован в определении, разработке и достижении своих бизнес-целей. Коуч может помочь клиенту разработать план действий и помочь ему останавливаться на пути к достижению этих целей.
Баланс работы и личной жизни:
- Коуч может помочь клиенту управлять своим стрессом и найти баланс между работой и личной жизнью. Разработка стратегий по управлению временем, приоритетизированию и установке границ может быть полезна для клиента.
Если вы ищете решения для этих или других вопросов, не стесняйтесь обратиться ко мне. Я готов помочь вам стать лучшей версией себя и достичь того, чего вы действительно желаете.
Работая со мной, вы можете быть уверены в:
- Конфиденциальности
- В работе по сути запроса без растягивания проблемы
- В индивидуальном подходе по решению вашей ситуации
Я всегда остаюсь на связи и мы можем назначить консультацию для помощи Вам трудной ситуации в удобное время для Вас и для меня. К каждому своему клиенту я подбираю индивидуальный подход, создаю уютную и располагающую атмосферу, чтобы вы смогли сконцентрироваться и включиться в решение вашей ситуации.
В чём уникальность моего
coach-подхода?
coach-подхода?
Мой подход отличается от других форм консультирования и поддержки в том, что он основан на предположении, что клиент имеет все необходимые ресурсы и знания для достижения своих целей. Коучинг не предлагает готовых решений, а направляет клиента на самоанализ, самооткрытие и поиск собственных ответов.
Особенностью моего coach-консультирования заключается в том, что оно не фокусируется на прошлых событиях, проблемах и недостатках, а акцентирует внимание на настоящем и будущем, на развитии и достижении целей. Вместо того, чтобы давать советы или указания, я помогаю клиенту развить его собственный потенциал и найти самые эффективные способы достижения желаемых результатов.
Одна из ключевых особенностей моего coach-консультирования - это сотрудничество и партнерство между коучем и клиентом. Коуч не является экспертом или авторитетом, а скорее партнером, который помогает клиенту раскрыть свой потенциал и найти свои собственные решения.
Таким образом, отличие и уникальность моего коучингового подхода заключаются в акценте на самостоятельности и развитии клиента, а также в партнерском отношении, мощных вопросах и активном слушании.
Особенностью моего coach-консультирования заключается в том, что оно не фокусируется на прошлых событиях, проблемах и недостатках, а акцентирует внимание на настоящем и будущем, на развитии и достижении целей. Вместо того, чтобы давать советы или указания, я помогаю клиенту развить его собственный потенциал и найти самые эффективные способы достижения желаемых результатов.
Одна из ключевых особенностей моего coach-консультирования - это сотрудничество и партнерство между коучем и клиентом. Коуч не является экспертом или авторитетом, а скорее партнером, который помогает клиенту раскрыть свой потенциал и найти свои собственные решения.
Таким образом, отличие и уникальность моего коучингового подхода заключаются в акценте на самостоятельности и развитии клиента, а также в партнерском отношении, мощных вопросах и активном слушании.
если Вам интересно узнать более подробно узнать, что включает в себя:
- это мощный инструмент для личностного развития, который помогает людям раскрыть свой потенциал, достичь успеха и счастья в различных сферах жизни. Если вы хотите узнать больше о том, как лайф-коучинг может изменить вашу жизнь, перейдите по ссылке и познакомьтесь с нашими услугами и программами.
- это современная методика тренировок и развития, которая помогает достигать личных спортивных целей и превосходить собственные ожидания. Если вы хотите узнать больше о спортивном коучинге и принять участие в наших тренировках, перейдите по ссылке и откройте новые возможности для саморазвития и достижения успеха в спорте.
- это инновационный подход к развитию личности, который помогает людям достигать своих целей, раскрыть свой потенциал и стать успешными во всех сферах жизни. Если вы стремитесь к личностному росту и профессиональному развитию, хотите обрести гармонию и уверенность в себе, перейдите по ссылке, чтобы узнать больше об уникальных методиках и преимуществах личностного коучинга.
- это профессиональная помощь предпринимателям, начинающим предпринимателям и руководителям в достижении их целей и повышении эффективности деятельности. Если вы хотите узнать больше о возможностях бизнес коучинга и как он может помочь вам достичь успеха, перейдите по ссылке и получите более подробную информацию.
ВАШ ЗАПРОС на
coach - консультирование
coach - консультирование
Запрос Клиента в coach-консультировании - это то, что вы хотите решить на наших консультациях и что вы хотите получить в результате нашей совместной работы.
До начала нашей работы сформулируйте для себя Ваш запрос:
- В чём я могу Вам помочь?
- Чем я могу Вам помочь?
- Чего Вы ожидаете от нашей работы в качестве результата?
- Как вы поймете что результат достигнут?
- В чём я могу Вам помочь?
- Чем я могу Вам помочь?
- Чего Вы ожидаете от нашей работы в качестве результата?
- Как вы поймете что результат достигнут?
Если возникают у Вас трудности в формулировании своего запроса, тогда на "установочной сессии" я помогу Вам сформулировать запрос, с которого можно будет начать работу.
МОИ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ДЛЯ ВАС:
КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖНО ОЖИДАТЬ ОТ СЕССИЙ
Во время нашей совместной работы на сессиях Вы осознаете то, что раньше не осознавали или не придавали значения, лучше поймете себя, свои мысли и свои реакции. Всё это найдет отражение в вашей личной, семейной и профессиональной жизни.
МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.
РАСПРАСТРАНЕННЫЕ ВОПРОСЫ
Коучинг – это процесс сотрудничества между коучем и клиентом, в рамках которого коуч поддерживает и помогает клиенту достигать личных и профессиональных целей, а также развивать свои навыки, осознавать свои потребности и принимать важные решения. В процессе коучинга используются различные методы, инструменты и вопросы, направленные на раскрытие потенциала клиента и поиск оптимальных путей достижения поставленных целей. Коучинг помогает клиенту стать более осознанным, уверенным и ответственным за свою жизнь и успешное достижение поставленных целей.
На "установочной сессии" проходит знакомство и понимание готовы ли Вы доверить мне свой запрос, а я в свою очередь при уточнении и раскрытии Вашего запроса оцениваю смогу ли я Вам помочь. Так же на данной сессии я знакомлю Вас с форматом работы, обговариваем возможный график встреч и оплату. После "установочной сессии" Вы сможете понять, что одной консультации Вам достаточно, или принимаете решение о продолжении работы со мной по Вашему запросу.
В среднем от 5 до 8" рабочих сессий (не включая "установочную сессию" и "заключительные сессии"), которые проводятся в течении 4 - 8 недель, длительность coach-консультации до 120 минут.
Ознакомьтесь с информацией на данном сайте и условиями работы. Если Вам все подходит то заполните форму запроса (" записаться на "COACH - КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ"). Я отвечаю на запросы и сообщения в течении суток. Я свяжусь с вами по указанным контактным данным и мы договоримся о дате, времени и способе связи для проведения "установочной сессии"
Для проведения эффективной консультации требуется:
1- искреннее желание разобраться в существующем запросе;
2- комфортное уединенное пространство, где вы сможете спокойно и открыто общаться;
3- для эффективного проведения сессии требуется стабильный интернет и наушники;
1- искреннее желание разобраться в существующем запросе;
2- комфортное уединенное пространство, где вы сможете спокойно и открыто общаться;
3- для эффективного проведения сессии требуется стабильный интернет и наушники;
Любые опасения и сомнения мы обсуждаем, согласовываем и убираем на "установочной сессии" и / или на первой "рабочей coach-консультации". В случае если Вам не подойдет тот формат работы, который я предлагаю и в котором я работаю, то после первой "рабочей консультации" вы можете не продолжать совместную работу.
Нет, никакой специальной подготовки не требуется, за исключением если мы оговорили выполнения Вами заданий в рамках coach-консультаций решения вашего запроса.
Сoach-консультации проходит примерно от месяца и до трех месяцев ( при некоторых и более ). За данное время Вы уже сможете увидеть позитивную динамику и почувствовать себя более осознанно, легче и увереннее, при наличии обязательного условия - это ваше желание разрешить существующий у вас запрос.
Это нормально, на "установочной сессии" вы сможете рассказать о том, что Вас не устраивает, и что бы вы хотели изменить в своей жизни и на основании этого мы вместе сформулируем запрос.
МОИ КОНТАКТЫ:
АЛЕКСАНДР
психолог / coach / медиатор
hello@zhemantauskas.com
ИП ЖЕМАНТАУСКАС А.С.
ОГРИП - 322392600030498
ОГРИП - 322392600030498
ОТПРАВИТЬ ЗАПРОС
на бесплатную
"Встречу - Знакомство"
on-line формате
coach - консультирование
