Александр
ЖЕМАНТАУСКАС
- лайф - коуч
- спортивный коуч

- личностный коуч
- бизнес коуч

практический опыт с 2017 года
дополнительные профессиональные квалификации:
- психолог / спортивный психолог
- гештальт-терапевт
- прикладная психология трансового воздействия
(гипнолог / гипнотерапевт)
- медиатор
МОЯ СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
" Моя цель в качестве коуча - помочь клиентам раскрыть свой потенциал и экологично достигать поставленную цель, и при этом становиться счастливыми и уверенными в себе людьми."
Многие обращаются ко мне с разными запросами в разных сферах жизни. Каковы бы ни были ваши запросы, я готов помочь Вам на каждом этапе вашего развития.
Коучинг - это процесс, в рамках которого коуч (coach) поддерживает и помогает клиенту достичь своих целей, развить свои навыки и потенциалы, а также решить личные или профессиональные проблемы. В процессе коучинга коуч (coach) использует различные методы и инструменты для помощи клиенту в осознании своих потребностей, установлении целей, разработке плана действий и осуществлении изменений. Коучинг может быть применен в различных сферах жизни, включая бизнес, карьеру, спорт, личное развитие, отношения и многие другие.

Основные запросы, с которыми обращаются ко мне клиенты, это:

Личное развитие:
- Многие люди ищут помощи в развитии своего потенциала, достижении личных целей и улучшении качества своей жизни в целом. Я помогу вам определить ваши цели, создать план действий и прокачать свои навыки для достижения успеха и счастья.

Управление временем и стрессом:
- Жизнь полна различных задач и требований, которые могут вызывать стресс и чувство перегрузки. Я помогу вам научиться эффективно управлять своим временем, устранять стресс и находить равновесие между работой, личными обязанностями и отдыхом.

Личная эффективность:
- Ищете способы повысить свою продуктивность и эффективность в жизни и работе? Я готовпредложит Вам индивидуальную программу и научит вас применять эффективные стратегии для достижения максимальных результатов.

Развитие навыков коммуникации:
- Коммуникация является ключевым элементом успешных отношений, будь то в личной жизни или на работе. Я помогу вам развить навыки эффективного общения, улучшить слушательные навыки, решать конфликты и устанавливать гармоничные отношения с окружающими.

Уверенность в себе и повышение самооценки:
- Многие люди ищут помощи в повышении своей самооценки и уверенности в себе. Я помогу вам разобраться с вашими сомнениями и ограничивающими убеждениями, развить положительное отношение к себе и поверить в свои силы.

Карьерное развитие:
- Ищете новые возможности в карьере или хотите сменить сферу деятельности? Наш коуч поможет вам определить ваши цели, разработает план действий и поддержит вас на пути к достижению желаемой карьеры.

Развитие лидерских навыков:
- Клиент может искать помощь в развитии и укреплении своих лидерских навыков, таких как коммуникация, принятие решений, делегирование, управление конфликтами и установление приоритетов.

Разработка и достижение целей:
-Клиент может заинтересован в определении, разработке и достижении своих бизнес-целей. Коуч может помочь клиенту разработать план действий и помочь ему останавливаться на пути к достижению этих целей.

Баланс работы и личной жизни:
- Коуч может помочь клиенту управлять своим стрессом и найти баланс между работой и личной жизнью. Разработка стратегий по управлению временем, приоритетированию и установке границ может быть полезна для клиента.

Если вы ищете решения для этих или других вопросов, не стесняйтесь обратиться ко мне. Я готов помочь вам стать лучшей версией себя и достичь того, чего вы действительно желаете.

Работая со мной, вы можете быть уверены в:
  • Конфиденциальности
  • В работе по сути запроса без растягивания проблемы
  • В индивидуальном подходе по решению вашей ситуации

Я всегда остаюсь на связи и мы можем назначить консультацию для помощи Вам трудной ситуации в удобное время для Вас и для меня. К каждому своему клиенту я подбираю индивидуальный подход, создаю уютную и располагающую атмосферу, чтобы вы смогли сконцентрироваться и включиться в решение вашей ситуации.
В чём уникальность моего
coach-подхода?
Мой подход отличается от других форм консультирования и поддержки в том, что он основан на предположении, что клиент имеет все необходимые ресурсы и знания для достижения своих целей. Коучинг не предлагает готовых решений, а направляет клиента на самоанализ, самооткрытие и поиск собственных ответов.
Особенностью моего coach-консультирования заключается в том, что оно не фокусируется на прошлых событиях, проблемах и недостатках, а акцентирует внимание на настоящем и будущем, на развитии и достижении целей. Вместо того, чтобы давать советы или указания, я помогаю клиенту развить его собственный потенциал и найти самые эффективные способы достижения желаемых результатов.
Одна из ключевых особенностей моего coach-консультирования - это сотрудничество и партнерство между коучем и клиентом. Коуч не является экспертом или авторитетом, а скорее партнером, который помогает клиенту раскрыть свой потенциал и найти свои собственные решения.

Таким образом, отличие и уникальность моего коучингового подхода заключаются в акценте на самостоятельности и развитии клиента, а также в партнерском отношении, мощных вопросах и активном слушании.

если Вам интересно узнать более подробно узнать, что включает в себя:
- это мощный инструмент для личностного развития, который помогает людям раскрыть свой потенциал, достичь успеха и счастья в различных сферах жизни. Если вы хотите узнать больше о том, как лайф-коучинг может изменить вашу жизнь, перейдите по ссылке и познакомьтесь с нашими услугами и программами.



- это современная методика тренировок и развития, которая помогает достигать личных спортивных целей и превосходить собственные ожидания. Если вы хотите узнать больше о спортивном коучинге и принять участие в наших тренировках, перейдите по ссылке и откройте новые возможности для саморазвития и достижения успеха в спорте.


- это инновационный подход к развитию личности, который помогает людям достигать своих целей, раскрыть свой потенциал и стать успешными во всех сферах жизни. Если вы стремитесь к личностному росту и профессиональному развитию, хотите обрести гармонию и уверенность в себе, перейдите по ссылке, чтобы узнать больше об уникальных методиках и преимуществах личностного коучинга.
- это профессиональная помощь предпринимателям, начинающим предпринимателям и руководителям в достижении их целей и повышении эффективности деятельности. Если вы хотите узнать больше о возможностях бизнес коучинга и как он может помочь вам достичь успеха, перейдите по ссылке и получите более подробную информацию.

ВАШ ЗАПРОС на
coach - консультирование
Запрос Клиента в coach-консультировании - это то, что вы хотите решить на наших консультациях и что вы хотите получить в результате нашей совместной работы.
До начала нашей работы сформулируйте для себя Ваш запрос:
- В чём я могу Вам помочь?
- Чем я могу Вам помочь?
- Чего Вы ожидаете от нашей работы в качестве результата?
- Как вы поймете что результат достигнут?
Если возникают у Вас трудности в формулировании своего запроса, тогда на "установочной сессии" я помогу Вам сформулировать запрос, с которого можно будет начать работу.
МОИ ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ ДЛЯ ВАС:
КАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ МОЖНО ОЖИДАТЬ ОТ СЕССИЙ
Во время нашей совместной работы на сессиях Вы осознаете то, что раньше не осознавали или не придавали значения, лучше поймете себя, свои мысли и свои реакции. Всё это найдет отражение в вашей личной, семейной и профессиональной жизни.
ПРИВЕТСТВУЮ!
что может дать coach - консультирование
МОИ СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
*Компания Meta Platforms Inc., владеющая социальными сетями Facebook и Instagram, по решению суда от 21.03.2022 признана экстремистской организацией, ее деятельность на территории России запрещена.
РАСПРАСТРАНЕННЫЕ ВОПРОСЫ:
МОИ КОНТАКТЫ:
АЛЕКСАНДР
психолог / coach / гипнолог / медиатор
hello@zhemantauskas.com

дополнительная информация
сканировать QR-код / кликнуть QR-код
Made on
Tilda